நாம் அன்றாட வாழ்வில் பலவிதமான சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்கிறோம். இந்த சூழ்நிலைகள் நம்மை மன அழுத்தத்திற்கு உள்ளாக்கி, உடலில் கார்டிசால் என்ற ஹார்மோன் அதிகமாக சுரக்கச் செய்கிறது. இந்த அதிகப்படியான கார்டிசால் உடலில் பல பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்....
ஆண்களை விட பெண்களுக்கு அதிக மன அழுத்தம் ஏன் ஏற்படுகிறது? ஆண்களை விட பெண்கள் அதிக மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகுவதற்கு பல காரணிகள் உள்ளன. சில முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு: சமூக மற்றும் பொருளாதார காரணிகள்:...
பொதுவாக வேலையில் சேரும் ஊழியர்கள் அதிக சம்பளத்தை தான் எதிர் நோக்குவார்கள் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. ஆனால் இந்தியர்கள் பெரும்பாலும் அதிக சம்பளம் உள்ள வேலை வேண்டாம் என்றும் குறைந்த சம்பளம் உள்ள வேலை போதும்...