ஆரோக்கியம்4 மாதங்கள் ago
வாழைப்பழத்தை விட 8 மடங்கு அதிக பொட்டாசியம் உள்ள உணவுகள்!
வாழைப்பழம் பொட்டாசியத்தின் நல்ல ஆதாரம் என்று நமக்குத் தெரியும். ஆனால், வாழைப்பழத்தை விட அதிக பொட்டாசியம் உள்ள வேறு பல உணவுகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த கட்டுரையில், வாழைப்பழத்தை விட அதிக பொட்டாசியம்...
