பலா பழம் உலகின் மிகப்பெரிய மரங்களில் ஒன்றில் விளையும் சுவையான பழமாகும். இது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கும் பழமாக இருந்தாலும், சிலர் இதனை சாப்பிடுவதை தவிர்க்கின்றனர். காரணம், பலா பழத்தின் அனைத்து பாகங்களையும் சாப்பிட...
உலகின் நீரிழிவு நோயின் தலைநகரம் என்றழைக்கப்படுகிறது இந்தியா. இங்கு இனிப்பு வகை உணவுகள் மற்றும் அரிசி வகை உணவுகள் அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படும் காரணத்தால், வேறெந்த பாதிப்பையும்விட, நீரிழிவால் பாதிக்கப்படுவோரின் எண்ணிக்கை மிகவும் அதிகமாக இருக்கிறது....