வாழைத்தண்டு பஜ்ஜி: ஒரு புதுமையான ஸ்நாக்ஸ்! இதுவரை வாழைப்பழத்தை மட்டும் தின்று வந்தீர்களா? வாழைத்தண்டை வைத்து சுவையான பஜ்ஜி செய்யலாம் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? ஆம், நீங்கள் சரியாகவே படித்தீர்கள்! வாழைத்தண்டு நார்ச்சத்து நிறைந்தது மட்டுமல்லாமல்,...
வேர்க்கடலை சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதா? என்ற கேள்வி பலருக்கும் இருக்கும். சமீப காலமாக, வேர்க்கடலையில் அதிக அளவு கொழுப்பு இருப்பதாக பரவலாக தவறான கருத்து நிலவுகிறது. ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், வேர்க்கடலை நிறைவுற்ற கொழுப்பின் நல்ல...