ஆரோக்கியம்1 நாள் ago
வேர்க்கடலை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் அற்புத நன்மைகள்!
வேர்க்கடலை சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதா? என்ற கேள்வி பலருக்கும் இருக்கும். சமீப காலமாக, வேர்க்கடலையில் அதிக அளவு கொழுப்பு இருப்பதாக பரவலாக தவறான கருத்து நிலவுகிறது. ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், வேர்க்கடலை நிறைவுற்ற கொழுப்பின் நல்ல...
