ஆண்களை விட பெண்களுக்கு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றில் சில முக்கியமானவை: ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: மாதவிடாய்: மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். ஏனெனில், மாதவிடாய்...
சூடான நீரில் உப்பு கலந்து குடிப்பதன் நன்மைகள்: உண்மைதான்! தினமும் காலையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு சிட்டிகை உப்பு கலந்து குடிப்பதால் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும். அதன் சில நன்மைகள்: உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கும்:...