Connect with us

ஆரோக்கியம்

சுவையான இறால் குழம்பு செய்வது எப்படி?

Published

on

இறால் குழம்பு: (Shrimp curry)

தேவையானவை:

இறால் – அரை கிலோ
பெ.வெங்காயம் – 2
பூண்டு – 1
பச்சை மிளகாய் – 6
தேங்காய்ப் பால் – அரை கப்
கடுகு – 1டீ ஸ்பூன்(அரைக்கவும்)
மஞ்சள் தூள் – சிறிதளவு
உப்பு – தேவைக்கு
கடுகு, எண்ணெய்- 2 டீஸ்பூன்

செய்முறை:

• இறாலைக் கழுவி சுத்தம் செய்து கொள்ளவும். பூண்டுவையும், ஒரு வெங்காயத்தையும் விழுதாக அரைத்துக் கொள்ளவும். இன்னொரு வெங்காயத்தை நறுக்கிக்கொள்ளவும். 3 மிளகாயை நறுக்கியும், மீதியை அரைத்தும் வைத்துக் கொள்ளவும்.

• இறாலை அகன்ற பாத்திரத்தில் போட்டு அதனுடன் மஞ்சள் தூள், உப்பு கலந்து ஊற வைக்கவும். வாணலியில் சிறிது எண்ணெய் ஊற்றி அது சூடானதும் இறால் கலவையைக் கொட்டி ஐந்து நிமிடம் வதக்கி இறக்கவும்.

• பின்னர் வாணலியில் மீதமிருக்கும் எண்ணெய்யை ஊற்றி அது சூடானதும் நறுக்கிவைத்துள்ள மிளகாய், வெங்காயத்தைக் கொட்டி பொன்னிறமாக வதக்கவும். அதன் பிறகு விழுதாக அரைத்துள்ள வெங்காயம் பூண்டு, மிளகாயைப் போட்டுக் கிளறவும். அதனுடன் அரைத்த கடுகு, உப்பு சேர்த்து சில நிமிடங்கள் கிளறவும்.

• இறுதியில் தேங்காய்ப் பாலை ஊற்றிச் சிறு தீயில் கொதிக்கவிடவும். கொதிக்கத் தொடங்கியதும் இறாலைக் கொட்டி மூடிவைத்து 10 நிமிடங்கள் வேகவைத்து இறக்கவும். சுவையான இறால் குழம்பு ரெடி.

ஆன்மீகம்4 மணி நேரங்கள் ago

சிவபெருமானுக்கு பிடித்த ராசிகள்: உண்மை என்ன?

ஆரோக்கியம்4 மணி நேரங்கள் ago

கேஸ் சிலிண்டரை 2 மாதத்திற்கும் மேல் நீடிக்க வைக்கும் சில டிப்ஸ்: மழைக்காலத்திற்கு சிறப்பு டிப்ஸ்:

ஆரோக்கியம்4 மணி நேரங்கள் ago

கொசுக்கள்: இரத்தம் குடிப்பதற்கும், நோய்களை பரப்புவதற்கும் காரணம் என்ன?

ஆன்மீகம்5 மணி நேரங்கள் ago

ஆடி மாதம்: சுபகாரியங்கள் செய்யலாமா? செய்ய கூடாதா?

வேலைவாய்ப்பு5 மணி நேரங்கள் ago

ரூ.1,09,740/- ஊதியத்தில் JIPMER ஆணையத்தில் சூப்பர் வேலைவாய்ப்பு!

ஆரோக்கியம்5 மணி நேரங்கள் ago

கேரள சுவையில் நெத்திலி மீன் அவியல்: ஒரு சுவையான ரெசிபி!

வேலைவாய்ப்பு5 மணி நேரங்கள் ago

தமிழ்நாடு மெர்கன்டைல் வங்கியில் வேலைவாய்ப்பு!

வேலைவாய்ப்பு5 மணி நேரங்கள் ago

THDC-ல் வேலைவாய்ப்பு!

செய்திகள்5 மணி நேரங்கள் ago

கர்நாடக தனியார் துறை இடஒதுக்கீடு மசோதா நிறுத்தி வைப்பு: சித்தராமையா அறிவிப்பு

வேலைவாய்ப்பு5 மணி நேரங்கள் ago

ரூ.80,000/- ஊதியத்தில் மத்திய அரசில் ஜாக்பாட் வேலைவாய்ப்பு!

ஆன்மீகம்1 நாள் ago

மொகரம் பண்டிகை: வரலாறு, முக்கியத்துவம் மற்றும் கொண்டாட்டங்கள்!

பல்சுவை1 நாள் ago

மொஹரம் வாழ்த்து அட்டைகள்! உடனே பதிவிறக்குங்கள் மற்றும் பகிருங்கள்!

பர்சனல் ஃபினான்ஸ்4 நாட்கள் ago

என்.பி.எஸ் vs மியூச்சுவல் ஃபண்டுகள்: ஓய்வுகால திட்டமிடலுக்கு எது பெஸ்ட்!

ஆன்மீகம்21 மணி நேரங்கள் ago

பெண்கள் மெட்டி அணிவதன் பின்னால் ஜோதிட ரகசியம்

உலகம்21 மணி நேரங்கள் ago

உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் முஹர்ரம் நல்வாழ்த்துக்கள்!

தமிழ்நாடு6 நாட்கள் ago

கேரளாவின் “லிட்டில் கைட்” திட்டத்தை போன்று தமிழ்நாடு அரசின் முயற்சிகள்!

வணிகம்2 நாட்கள் ago

கேரள வின் வின் W-778 லாட்டரி முடிவுகள் அறிவிக்கப்பட்டது! யாருக்கு ரூ.75 லட்சம் பரிசு?

பல்சுவை4 நாட்கள் ago

கேரளா ஸ்டைல் தலசேரி பிரியாணி செய்வது எப்படி?

சினிமா5 நாட்கள் ago

கல்கி படம் ஆகஸ்ட் 15-ல் ஓடிடி-யில் வெளியீடு!

டிவி5 நாட்கள் ago

TRP-யில் முதல் இடத்தை பிடித்தது சிறகடிக்க ஆசை! சிங்கப்பெண்ணே இரண்டாவது இடத்திற்கு தள்ளப்பட்டது!