ஆரோக்கியம்
பப்பாளி பழத்துடன் சேர்த்து சாப்பிடக் கூடாத 5 உணவுகள்!
பப்பாளி ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பழமாகும். இதில் உள்ள விதவிதமான சத்துக்கள் நமக்கு ஆரோக்கியம் தருகின்றன. ஆனாலும், சில உணவுகளை பப்பாளி உடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்துவது நம் உடலுக்கு சில தீமைகளை உண்டாக்கும். பின்வரும் ஐந்து உணவுகளை பப்பாளி உடன் சேர்த்து உட்கொள்ள கூடாது என்கிறார்கள் நிபுணர்கள்.
1. தயிர்:
பப்பாளி மற்றும் தயிர் சேர்க்கும் போது செரிமான பிரச்சனைகள் உருவாகும். பப்பாளி சூடான தன்மையை கொண்டுள்ளது, இதனால் தயிர் உடன் சேர்ந்து குளிர்ச்சி மற்றும் சூடான தன்மைகள் எதிர்மறையாக வேலை செய்யலாம். இதனால் செரிமானம் மந்தமாகலாம் மற்றும் வயிற்று வலியும் உண்டாகலாம்.
2. எலுமிச்சை:
பப்பாளி மற்றும் எலுமிச்சை இரண்டிலும் அமிலத்தன்மை உள்ளன. இவற்றை சேர்த்து உட்கொள்ளும் போது வயிற்றில் அதிக அமிலம் உருவாகி, அதிக எரிச்சலாகவும், சில சமயங்களில் வாந்தியாகவும் இருக்கும்.
3. மிளகு:
பப்பாளி மற்றும் மிளகு சேர்த்துப் பயன்படுத்துவது கெட்டரல் ராக்போம் சத்துக்கள் மற்றும் அதி செறிவுள்ள இயல்பு உடன் குழப்பங்களை உருவாக்கும். இது வயிற்று எரிச்சலை மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளை உருவாக்கும்.
4. ஆபிள்:
ஆபிளில் உள்ள பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் பப்பாளியில் உள்ள சத்துக்கள் ஒளிர்ச்சி மாறுபாடு கொண்டவை. இவற்றை ஒன்றாக பயன்படுத்துவது செரிமான பிரச்சனைகளை உருவாக்கும் மற்றும் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தலாம்.
5. பால்:
பப்பாளி மற்றும் பாலை சேர்த்து உட்கொள்ளும் போது அது அமிலத்தன்மை மற்றும் பால் கூட்டல் நிகழ்வுகளை ஏற்படுத்தும். இது செரிமானத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் வயிற்று குழப்பங்களை உருவாக்கும்.
பப்பாளி ஆரோக்கியமானது என்றாலும், மேல் குறிப்பிட்ட உணவுகளை அதன் உடன் சேர்த்து பயன்படுத்துவது தவிர்க்கவேண்டும். உங்கள் உடலின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க, உணவுகளை நன்றாக ஆராய்ந்து, புரிந்து கொண்டு உட்கொள்ளுங்கள்.
